اندازه پروستات در ۶۰ سالگی
اندازه پروستات در ۶۰ سالگی می‌تواند به طور قابل توجهی بزرگ‌تر از دوران جوانی باشد و به طور متوسط به حجم بیش از ۳۰ گرم یا حتی به اندازه یک توپ تنیس برسد. این بزرگی، که به آن هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) می‌گویند، در این سن بسیار شایع است و تقریباً نیمی از مردان را درگیر می‌کند. هرچند این رشد طبیعی است، اما می‌تواند با فشار به مجرای ادرار، علائمی مانند تکرر و فوریت ادرار ایجاد کند که نیاز به بررسی پزشکی دارد.
دکتر احسان کرباسی، متخصص درمان سرطان.
برای مشاوره و رزرو نوبت همین حالا با شماره 02188627420 تماس بگیرید.
اندازه پروستات
اندازه پروستات:پروستات، غده‌ای کوچک به اندازه یک گردو است که بخشی از سیستم تناسلی مردان به شمار می‌رود. این غده در جلوی رکتوم، درست زیر مثانه قرار گرفته و مجرای ادرار را احاطه می‌کند. وظیفه اصلی پروستات، تولید مایعی به نام “مایع منی” است که اسپرم‌ها را حمل می‌کند. با افزایش سن، اندازه پروستات تغییر می‌کند و ممکن است دچار بزرگی خوش‌خیم شود که می‌تواند منجر به علائم ادراری آزاردهنده گردد.
اندازه استاندارد پروستات چقدر است؟| اندازه نرمال پروستات
پروستات یک فرد بالغ به طور متوسط به اندازه یک گردو است، وزنی بین ۱۵ تا ۲۰ گرم و حجمی حدود ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر مکعب (سی‌سی) دارد.
پروستات از چندین ناحیه آناتومیک تشکیل شده است:
- ناحیه ترانزیشن (Transition zone)
- ناحیه مرکزی (Central zone)
- ناحیه محیطی (Peripheral zone)
از بین این نواحی، ناحیه محیطی بزرگ‌ترین قسمت پروستات را تشکیل می‌دهد و محلی است که بیشتر سرطان‌های پروستات در آن آغاز می‌شوند. بزرگی خوش‌خیم و مرتبط با سن پروستات، که هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) نامیده می‌شود، معمولاً در ناحیه ترانزیشن رخ می‌دهد؛ این ناحیه، مجرای ادرار را احاطه کرده است.
اندازه طبیعی پروستات
اندازه طبیعی پروستات در مردان بالغ معمولاً به اندازه یک گردو است و وزنی حدود ۲۰ تا ۲۵ گرم دارد. با این حال، با افزایش سن، پروستات به طور طبیعی بزرگ‌تر می‌شود و این بزرگی می‌تواند از ۴۰ سالگی به بعد شروع شود.
اندازه معمولی پروستات بر اساس سن
بر اساس یک بررسی در سال ۲۰۲۱ در مورد پیری پروستات، پروستات شما حدود هفته‌های ۱۰ تا ۱۲ بارداری شروع به شکل‌گیری می‌کند. در این زمان، هورمون‌های جنسی مانند تستوسترون، رشد و تمایز سلولی را در جنین در حال رشد تحریک می‌کنند.
پروستات در طول ۶ تا ۹ ماه اول نوزادی شما، در دوره‌ای که به “مینی‌بلوغ” معروف است، به رشد خود ادامه می‌دهد تا به تقریباً ۱۰ گرم برسد که نصف اندازه استاندارد پروستات بالغ است.
پروستات شما تا رسیدن به سن بلوغ در همین اندازه باقی می‌ماند.
اگرچه همه در یک سن وارد بلوغ نمی‌شوند، اما اکثر افرادی که در هنگام تولد مرد تعیین شده‌اند، این مرحله رشدی را بین ۹ تا ۱۴ سالگی آغاز می‌کنند.
در طول بلوغ، پروستات شما به اندازه استاندارد یک گردو در بزرگسالی می‌رسد و این روند تا حدود ۲۰ سالگی تکمیل می‌شود.
ممکن است هرگز رشد مشکل‌ساز پروستات را پس از ۲۰ سالگی تجربه نکنید، اما در حدود ۲۵ سالگی، پروستات وارد فاز رشد دوم می‌شود که در طول زندگی ادامه می‌یابد و می‌تواند به بزرگی ناشی از BPH کمک کند.
تا سن ۴۰ سالگی، پروستات شما ممکن است به بزرگی یک زردآلو برسد و تا سن ۶۰ سالگی، ممکن است به اندازه یک توپ تنیس، لیمو یا بزرگ‌تر شود.
BPH تقریباً نیمی از مردان بالای ۵۰ سال و تا ۹۰٪ از مردان بالای ۸۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
اندازه خطرناک پروستات
بزرگی پروستات زمانی خطرناک می‌شود که مانع جریان صحیح ادرار شده و به طور بالقوه باعث برگشت ادرار شود که منجر به عفونت‌های مثانه و کلیه می‌گردد. در برخی موارد، بزرگی پروستات می‌تواند جریان ادرار را به طور کامل مسدود کند یا منجر به نارسایی کلیه شود.
هیچ راهی برای پیش‌بینی اینکه رشد پروستات شما چقدر سریع ممکن است بر مجاری ادراری شما تأثیر بگذارد، وجود ندارد. در برخی افراد، بزرگی جزئی ممکن است علائم جدی ایجاد کند، در حالی که برخی دیگر ممکن است پروستاتی به اندازه یک لیمو با حداقل عوارض داشته باشند.
به طور کلی، انجمن اورولوژی آمریکا، مداخله جراحی را برای پروستات‌هایی با حجم ۳۰ سی‌سی یا بزرگ‌تر که دارای علائم ادراری تحتانی قابل توجهی هستند، توصیه می‌کند.
اندازه پروستات برای عمل جراحی
به طور کلی، اندازه پروستات به تنهایی، تعیین‌کننده اصلی برای نیاز به عمل جراحی نیست. با این حال، معمولاً زمانی جراحی توصیه می‌شود که حجم پروستات به حدود ۳۰ سی‌سی یا بیشتر رسیده باشد و علائم آزاردهنده ادراری (مثل احتباس ادرار، عفونت‌های مکرر یا خون در ادرار) به درمان دارویی پاسخ ندهد. در مواردی که پروستات بسیار بزرگ است (معمولاً بیش از ۸۰ گرم)، جراحی باز ممکن است گزینه مناسب‌تری باشد.
اندازه طبیعی پروستات در سونوگرافی
اندازه طبیعی پروستات در سونوگرافی، معمولاً با حجم (Volume) سنجیده می‌شود. در یک مرد بالغ و سالم، حجم پروستات بین ۲۰ تا ۲۵ سی‌سی (سانتی‌متر مکعب) و وزن آن حدود ۲۰ گرم است. با این حال، باید توجه داشت که این اندازه با افزایش سن به تدریج بزرگ‌تر می‌شود و در مردان بالای ۴۰ سال، بزرگی پروستات یک پدیده کاملاً طبیعی محسوب می‌شود.
اندازه نرمال پروستات در آزمایش
اندازه طبیعی پروستات در آزمایش و سونوگرافی، با توجه به سن متفاوت است. به طور کلی، در یک مرد بالغ و سالم، حجم پروستات در سونوگرافی حدود ۲۰ تا ۲۵ سی‌سی و وزن آن حدود ۲۰ گرم است. با این حال، با افزایش سن (به ویژه از ۴۰ سالگی به بعد)، این ابعاد به تدریج افزایش می‌یابد و تا ۶۰ سالگی می‌تواند به حدود ۳۰ تا ۴۰ سی‌سی برسد که این بزرگی در اکثر موارد خوش‌خیم است. در آزمایش خون، سطح پروتئین PSA نیز به عنوان یک شاخص مهم بررسی می‌شود که مقدار نرمال آن با افزایش سن تغییر می‌کند.
نکات کلیدی
غده پروستات یک فرد بالغ به طور متوسط به اندازه یک گردو است، اما رشد پروستات در طول زندگی ممکن است باعث شود اندازه پروستات بیش از دو برابر شود.
همه رشد پروستات مرتبط با سن علائم مشکل‌ساز ایجاد نمی‌کند، اما بسیاری از افراد با چالش‌های ادراری مواجه می‌شوند زیرا بافت پروستات در حال رشد بر مثانه و مجرای ادرار فشار وارد می‌کند.
تغییرات سبک زندگی ممکن است به تسکین علائم خفیف بزرگی پروستات کمک کند. برای موارد شدیدتر، گزینه‌های دارویی و جراحی در دسترس هستند.
سوالات متداول
اندازه طبیعی پروستات در مردان بزرگسال معمولاً حدود 20 تا 30 گرم است و تقریباً اندازه یک گردو دارد.
بله، پروستات معمولاً با افزایش سن بزرگ‌تر می‌شود، به ویژه پس از 50 سالگی. این وضعیت ممکن است منجر به مشکلات ادراری شود.
بزرگ شدن پروستات که به آن هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) گفته می‌شود، یک وضعیت غیرسرطانی است که باعث فشار روی مجرای ادراری می‌شود و جریان ادرار را کاهش می‌دهد.
پزشک می‌تواند با استفاده از سونوگرافی ترانس‌رکتال، آزمایش PSA و معاینه فیزیکی (DRE) اندازه پروستات را ارزیابی کند.
نه لزوماً. برخی مردان با پروستات بزرگ ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند، در حالی که دیگران با پروستات کوچک‌تر علائم شدیدی را تجربه می‌کنند.
علائم شامل تکرر ادرار، ضعف جریان ادرار، احساس عدم تخلیه کامل مثانه، و نیاز مکرر به ادرار در شب است.
خیر، بزرگی خوش‌خیم پروستات (BPH) با سرطان پروستات متفاوت است. اما مردان با علائم باید از نظر سرطان نیز بررسی شوند.
برخی تغییرات مانند رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف چربی‌های حیوانی، ورزش منظم و کنترل وزن می‌توانند به بهبود سلامت پروستات کمک کنند.