- 1) انزال زیاد و سرطان پروستات
- 2) خطر ابتلا به سرطان پروستات با انزال چقدر کاهش مییابد؟
- 3) آیا شما در معرض خطر سرطان پروستات هستید؟
- 4) راههای کاهش خطر سرطان پروستات
- 5) رابطه جنسی و خودارضایی با سرطان پروستات
- 6) چگونه سرطان پروستات میتواند بر انزال تأثیر بگذارد
- 7) تأثیر جراحی سرطان پروستات بر انزال
- 8) تاثیر سرطان پروستات بر نعوظ
- 9) سایر تأثیرات درمان سرطان پروستات بر انزال
- 10) سوالات متداول
انزال زیاد و سرطان پروستات
انزال زیاد و سرطان پروستات: گامهای کاهش خطر سرطان اغلب شامل بسیاری از کارهایی است که نباید انجام دهید. بنابراین، ممکن است خبر خوشایندی باشد که بدانید کاری که بسیاری از مردان آن را لذتبخش میدانند، ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات کمک کند.
محققان دقیقاً نمیدانند چرا انزال مکرر ممکن است در برابر سرطان پروستات محافظت ایجاد کند. یک نظریه این است که انزال غده پروستات را از مواد سرطانزا، عفونت و موادی که میتوانند باعث التهاب شوند، پاک میکند.
علیرغم شواهد قوی به نفع انزال مکرر، این نظریه همچنان بحثبرانگیز است. و منبع معتبر نیز وجود دارد. بزرگترین بحث در مورد این مطالعات مربوط به سنی است که انزال در آن رخ میدهد.
یک مطالعه مشخص کرد که مردانی که در دهههای بیست و سی زندگی خود از نظر جنسی بسیار فعال بودند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار داشتند. این مطالعه همچنین هیچ مدرک قطعی مبنی بر اینکه خودارضایی خطر بیشتری نسبت به رابطه جنسی ایجاد میکند، پیدا نکرد.
مطالعه هاروارد هیچ خطر افزایش یافتهای از سرطان پروستات مرتبط با سن انزال پیدا نکرد، هرچند نشان داد که مزایا با افزایش سن مردان بیشتر میشود. مطالعه استرالیایی کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات را در صورت وقوع انزال مکرر در دوران جوانی نشان داد.
همچنین به نظر نمیرسد انزال در برابر سرطان پروستات پیشرفته یا تهاجمی محافظتی ایجاد کند.
خطر ابتلا به سرطان پروستات با انزال چقدر کاهش مییابد؟
یک مطالعه ۱۸ ساله هاروارد بر روی نزدیک به ۳۰۰۰۰ متخصص بهداشت مشخص کرد که خطر ابتلا به سرطان پروستات برای مردانی که ۲۱ بار در ماه انزال داشتند، در مقایسه با مردانی که چهار تا هفت بار در ماه انزال داشتند، ۲۰ درصد کاهش یافته است.
یک مطالعه مشابه استرالیایی نشان داد که این خطر زمانی که مردان هفت بار در هفته انزال داشتند، ۳۶ درصد کاهش یافته است.
آیا شما در معرض خطر سرطان پروستات هستید؟
سرطان پروستات دومین نوع شایع سرطان در مردان است. سرطان پوست شایعترین نوع سرطان است. در ایالات متحده، از هر هفت مرد یک نفر در مقطعی از زندگی خود به سرطان پروستات مبتلا میشود.
عوامل زیر بر خطر ابتلا به سرطان پروستات تأثیر میگذارند:
- سن: مردان بالای ۵۰ سال در معرض خطر بیشتری برای سرطان پروستات هستند.
- نژاد: سرطان پروستات در میان مردان آفریقایی-آمریکایی شایعتر است.
- ژنتیک: اگر یکی از بستگان نزدیک شما سابقه سرطان پروستات داشته باشد، خطر شما بیشتر است.
- وزن: چاقی ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفتهتر را افزایش دهد.
- سطح فعالیت: نشان داده شده است که عدم فعالیت بدنی در برخی مردان خطر را افزایش میدهد.
- رژیم غذایی: رژیم غذایی سرشار از چربی حیوانی و لبنی و کم فیبر، میوه و سبزیجات ممکن است خطر شما را افزایش دهد.
- قد: مردان قد بلند ممکن است بیشتر (منبع معتبر) در معرض ابتلا به سرطان پروستات باشند.
- قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی: طبق گفته وزارت امور کهنه سربازان ایالات متحده، قرار گرفتن در معرض عامل نارنجی (Agent Orange) خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهد.
همچنین ممکن است در صورت داشتن رابطه جنسی با ۳۰ زن یا بیشتر یا داشتن بیماری مقاربتی، خطر شما افزایش یابد. این ممکن است به دلیل عادات جنسی شما باشد. یا اینکه ممکن است به دلیل سطوح بالاتر هورمونهای مردانه که میتواند یک عامل خطر باشد، میل جنسی قویتری داشته باشید.
راههای کاهش خطر سرطان پروستات
علل سرطان پروستات مشخص نیست. اما شواهدی وجود دارد که رژیم غذایی و سبک زندگی سالم ممکن است تا حدی محافظت ایجاد کند. اقداماتی که میتوانید انجام دهید عبارتند از:
- مصرف گوشت قرمز، چربیهای حیوانی و چربیهای لبنی را کاهش دهید.
- میوه و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
- در مردانی که سرطان پروستات دارند، مصرف منظم آسپرین ممکن است پیشرفت بیماری را کند کند.
رابطه جنسی و خودارضایی با سرطان پروستات
رابطه جنسی و خودارضایی از جهات مختلفی برای شما مفید هستند. آنها میتوانند استرس را کاهش دهند و به سلامت قلب کمک کنند. بیشتر مردان بعد از رابطه جنسی سریعتر به خواب میروند و عمیقتر میخوابند. و، انزال مکرر ممکن است به خوبی از شما در برابر سرطان پروستات محافظت کند، به خصوص اگر ۵۰ ساله یا بالاتر باشید.
چگونه سرطان پروستات میتواند بر انزال تأثیر بگذارد
درمان سرطان میتواند با آسیب رساندن به اعصابی که پروستات، کیسههای منی و دهانه مثانه را کنترل میکنند، در انزال اختلال ایجاد کند. همچنین میتواند تولید منی در پروستات و کیسههای منی را متوقف کند، یا مسیری را که منی به طور معمول از بدن خارج میشود، مسدود کند. با وجود این، مرد همچنان میتواند احساس لذتی را که باعث ارگاسم میشود، تجربه کند. تفاوت در این است که در لحظه ارگاسم، منی کم یا هیچ منی خارج نمیشود. به این حالت «ارگاسم خشک» گفته میشود.
با گذشت زمان، بسیاری از مردان با داشتن ارگاسم بدون منی سازگار میشوند. برخی دیگر میگویند ارگاسم به اندازه قبل قوی نیست، در حالی که دیگران گزارش میدهند که ارگاسم قویتر است و لذتبخشتر احساس میشود. مردان ممکن است نگران باشند که همسرانشان متوجه تغییر شوند زیرا در طول رابطه جنسی هیچ مایعی خارج نمیشود.
برخی مردان بیشتر نگرانند که ارگاسمهایشان کمتر از قبل رضایتبخش است. دیگران به دلیل اینکه میخواهند پدر شوند، از ارگاسم خشک ناراحت هستند. اگر مردی قبل از درمان بداند که ممکن است بخواهد بعد از درمان صاحب فرزند شود، میتواند اسپرم خود را برای استفاده در آینده ذخیره (بانک) کند.
کاهش خفیف در شدت ارگاسم با افزایش سن طبیعی است، اما در مردانی که درمانهای سرطانشان با انزال تداخل دارد، میتواند شدیدتر باشد. به درمان مشکلات جنسی برای مردان مبتلا به سرطان مراجعه کنید.
تأثیر جراحی سرطان پروستات بر انزال
جراحی میتواند به روشهای مختلفی بر انزال تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، اگر جراحی پروستات و کیسههای منی را بردارد، مرد دیگر نمیتواند منی تولید کند. جراحی همچنین ممکن است به اعصابی که از ستون فقرات میآیند و انتشار (emission) (زمانی که اسپرم و مایع برای ساخت منی مخلوط میشوند) را کنترل میکنند، آسیب برساند. توجه داشته باشید که اینها همان دستههای عصبی نیستند که از کنار پروستات عبور میکنند و نعوظ را کنترل میکنند (که در چگونه سرطان میتواند بر نعوظ تأثیر بگذارد بحث شده است). جراحیهایی که باعث مشکلات انزال میشوند در اینجا با جزئیات بیشتری مورد بحث قرار میگیرند.
ارگاسم خشک
پس از پروستاتکتومی رادیکال (برداشتن پروستات) یا سیستکتومی (برداشتن مثانه)، مرد دیگر منی تولید نخواهد کرد زیرا پروستات و کیسههای منی برداشته شدهاند. بیضهها همچنان سلولهای اسپرم تولید میکنند، اما بدن به سادگی آنها را بازجذب میکند. این مضر نیست. پس از این جراحیهای سرطان، مرد ارگاسم خشک خواهد داشت.
گاهی منی وجود دارد، اما از بدن خارج نمیشود
سایر عملهای جراحی میتوانند باعث شوند که مایع انزالی (منی) به جای خارج شدن، به داخل بدن برگردد. به این حالت انزال رتروگراد (پسرونده) گفته میشود. در لحظه ارگاسم، منی به جای خروج از طریق آلت تناسلی، به سمت عقب و به داخل مثانه شلیک میشود. این به این دلیل است که دریچه بین مثانه و مجرای ادرار (میزراه) پس از برخی اقدامات جراحی باز میماند. این دریچه به طور معمول در طول انزال محکم بسته میشود. وقتی باز است، مسیر کمترین مقاومت برای منی، مسیر عقبگرد به داخل مثانه میشود. این دردناک یا مضر نیست، اگرچه وقتی مردی پس از این نوع ارگاسم خشک ادرار میکند، ممکن است ادرارش کدر به نظر برسد زیرا منی در طول ارگاسم با آن مخلوط میشود.
برداشتن پروستات از طریق مجرای ادرار (TURP) نمونهای از عملی است که معمولاً باعث انزال رتروگراد میشود زیرا به دریچه مثانه آسیب میزند. این جراحی با عبور دادن یک ابزار مخصوص از طریق مجرای ادرار، داخل پروستات را میتراشد.
آسیب عصبی
قبلاً در مورد دستههای عصبی که در دو طرف پروستات قرار دارند و به ایجاد نعوظ کمک میکنند، بحث کردیم. در اینجا، در مورد اعصابی صحبت خواهیم کرد که از ستون فقرات میآیند و انزال را کنترل میکنند. عملهای سرطانی که میتوانند با آسیب رساندن به اعصابی که انتشار (مخلوط شدن اسپرم و مایع برای ساخت منی) را کنترل میکنند، باعث ارگاسم خشک شوند عبارتند از:
- رزکسیون ابدومینوپرینئال (AP) resection، که رکتوم (راستروده) و کولون تحتانی را برمیدارد.
- اکسیزیون کامل مزورکتوم (TME)، که رکتوم و همچنین مزورکتوم را برای درمان سرطان رکتوم برمیدارد.
- دیسکسیون غدد لنفاوی رتروپریتونئال (RPLND)، که غدد لنفاوی پشت شکم را برمیدارد، معمولاً در مردان مبتلا به سرطان بیضه.
برخی از اعصابی که انتشار را کنترل میکنند، نزدیک به کولون تحتانی قرار دارند و در اثر رزکسیون AP یا TME آسیب میبینند. دیسکسیون غدد لنفاوی میتواند به اعصاب بالاتر، جایی که آئورت (شریان اصلی بزرگ در شکم) را احاطه کردهاند، آسیب برساند.
اثرات این عملها احتمالاً بسیار شبیه به هم هستند، اما اطلاعات بیشتری در مورد عملکرد جنسی پس از RPLND وجود دارد. گاهی اوقات این جراحی فقط باعث انزال رتروگراد میشود. اما معمولاً انتشار را نیز متوقف میکند. وقتی این اتفاق میافتد، پروستات و کیسههای منی نمیتوانند منقبض شوند تا منی را با سلولهای اسپرم مخلوط کنند. در هر دو حالت نتیجه ارگاسم خشک است. تفاوت بین عدم انتشار کامل و انزال رتروگراد در صورتی که مرد بخواهد پدر شود، مهم است. انزال رتروگراد برای پدران آینده بهتر است زیرا سلولهای اسپرم ممکن است از ادرار مرد جمعآوری شده و در آزمایشگاه خالصسازی شوند تا برای باردار کردن زن استفاده شوند.
گاهی اوقات اعصابی که انتشار را کنترل میکنند از آسیب ناشی از RPLND بهبود مییابند. اما، اگر انزال منی دوباره شروع شود، ممکن است تا چندین سال طول بکشد تا این اتفاق بیفتد. از آنجا که مردان مبتلا به سرطان بیضه اغلب جوان هستند و هنوز فرزندآوری خود را تمام نکردهاند، جراحان از روشهای حفظ عصب استفاده میکنند که اغلب امکان انزال طبیعی پس از RPLND را فراهم میکند. در دستان باتجربه، این تکنیکها نرخ بسیار بالایی در حفظ اعصاب و انزال طبیعی دارند.
برخی داروها نیز میتوانند انزال منی را فقط به اندازهای که برای جمعآوری اسپرم برای باروری کافی باشد، بازگردانند.
اگر سلولهای اسپرم نتوانند از منی یا ادرار مرد بازیابی شوند، متخصصان ناباروری ممکن است بتوانند آنها را مستقیماً از طریق جراحی جزئی از بیضه بازیابی کنند، سپس از آنها برای بارور کردن تخمک زن برای ایجاد بارداری استفاده کنند.
RPLND نعوظ یا توانایی رسیدن به ارگاسم مرد را متوقف نمیکند. اما ممکن است به این معنی باشد که لذت او در ارگاسم کمتر شدید خواهد بود.
نشت ادرار هنگام انزال
کلیماکتوریا (Climacturia) اصطلاحی است که برای توصیف نشت ادرار در حین ارگاسم استفاده میشود. این پس از جراحی پروستات نسبتاً شایع است، اما ممکن است حتی متوجه آن نشوید. مقدار ادرار بسیار متفاوت است از چند قطره تا بیش از یک اونس (حدود ۳۰ میلیلیتر). ممکن است در مردانی که بیاختیاری استرسی نیز دارند شایعتر باشد. (مردان مبتلا به بیاختیاری استرسی هنگام سرفه، خنده، عطسه یا ورزش دچار نشت ادرار میشوند. این ناشی از ضعف در عضلاتی است که جریان ادرار را کنترل میکنند.)
ادرار برای شریک جنسی خطرناک نیست، اگرچه ممکن است در حین رابطه جنسی آزاردهنده باشد. نشت به مرور زمان بهبود مییابد و کاندومها و نوارهای انقباضی میتوانند کمک کنند. (نوارهای انقباضی در پایه آلت تناسلی در حالت نعوظ سفت میشوند و مجرای ادرار را فشار میدهند تا از نشت ادرار جلوگیری کنند.) اگر شما یا همسرتان از کلیماکتوریا ناراحت هستید، با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید چه کاری میتوانید در این مورد انجام دهید.
تاثیر سرطان پروستات بر نعوظ
سرطان پروستات و به خصوص درمانهای اصلی آن مانند جراحی (پروستاتکتومی) و پرتودرمانی، میتوانند با آسیب رساندن به اعصاب و عروق خونی حساس کنترلکننده نعوظ که در نزدیکی پروستات قرار دارند، منجر به اختلال نعوظ (ED) شوند. علاوه بر این، هورموندرمانی که برای کاهش تستوسترون به کار میرود، مستقیماً میل جنسی و توانایی نعوظ را کاهش میدهد. اگرچه خود سرطان در مراحل پیشرفته نیز ممکن است عملکرد نعوظ را مختل کند، اما در اکثر موارد، اختلال نعوظ یک عارضه جانبی مهم ناشی از روشهای درمانی است که البته اغلب با روشهای مختلف قابل مدیریت و بهبود میباشد.
سایر تأثیرات درمان سرطان پروستات بر انزال
برخی از درمانهای سرطان میزان منی تولید شده را کاهش میدهند. پس از پرتودرمانی پروستات، برخی مردان منی کمتری انزال میکنند. در اواخر دوره پرتودرمانی، مردان اغلب هنگام انزال درد شدیدی احساس میکنند. این درد ناشی از تحریک مجرای ادرار (لولهای که ادرار و منی را از طریق آلت تناسلی حمل میکند) است. این درد باید پس از پایان درمان به مرور زمان از بین برود.
در بیشتر موارد، مردانی که برای سرطان پروستات هورمون درمانی سرطان پروستات دریافت میکنند نیز منی کمتری نسبت به قبل تولید میکنند.
شیمیدرمانی و سایر داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان به ندرت بر انزال تأثیر میگذارند. اما برخی داروها وجود دارند که ممکن است با آسیب رساندن به اعصابی که انتشار را کنترل میکنند، باعث انزال رتروگراد شوند.
منبع:www.healthline.com/health/prostate-cancer/ejaculation-prostate-cancer
سوالات متداول
بله، مطالعات بزرگ و معتبری (از جمله مطالعات هاروارد، استرالیا و یک مطالعه جدیدتر به رهبری دانشکده بهداشت عمومی) تأیید میکنند که مردانی که تعداد دفعات انزال بیشتری در بزرگسالی گزارش میدهند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض خطر تشخیص سرطان پروستات (PCa) قرار دارند.
مطالعات مختلف به اعداد متفاوتی اشاره کردهاند. مطالعه جدید هاروارد (SPH) نشان داد که ۲۱ بار انزال یا بیشتر در ماه (در مقایسه با ۴ تا ۷ بار) با کاهش خطر مرتبط است. مطالعه استرالیایی به ۴.۶ تا ۷ بار در هفته (که تقریباً معادل است) اشاره داشت. به طور کلی، داشتن انزال بیش از ۲۰ بار در ماه به عنوان “مکرر” در این تحقیقات در نظر گرفته شده است.
مطالعه اخیر هاروارد (SPH) کاهش خطر ۱۹٪ (برای فراوانی در سنین ۲۰-۲۹) و ۲۲٪ (برای فراوانی در سنین ۴۰-۴۹) را برای تشخیص کلی سرطان پروستات در گروه با ۲۱ انزال یا بیشتر در ماه نشان داد. همچنین این مطالعه کاهش حدود ۲۵٪ در خطر ابتلا به سرطان پروستات با ریسک متوسط را برای مردانی که ۱۳ بار یا بیشتر در ماه انزال داشتند، گزارش کرد. مطالعه استرالیایی کاهش ۳۶٪ را برای گروه با بیشترین فراوانی (۴.۶ تا ۷ بار در هفته) ذکر کرده بود.
شواهد اخیر نشان میدهند که فراوانی بالای انزال هم در دوران جوانی (دهه ۲۰ زندگی) و هم در میانسالی (دهه ۴۰ زندگی) با کاهش خطر در آینده مرتبط است. مطالعه استرالیایی نشان داد که تأثیر فراوانی انزال در جوانی قویتر است، هرچند به نظر میرسد این اثر محافظتی در سنین دیگر نیز وجود دارد. یک متن قبلی به مطالعهای اشاره داشت که این اثر را بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال مؤثر میدانست، اما مطالعات بزرگتر اخیر این محدودیت سنی را تأیید نکردهاند.
خیر. بر اساس مطالعه اخیر هاروارد (SPH)، به نظر میرسد انزال مکرر بیشتر با کاهش خطر تشخیص سرطان پروستات کمخطر و با خطر متوسط مرتبط باشد. این مطالعه ارتباط معنیداری بین فراوانی انزال و کاهش خطر سرطان پروستات پرخطر یا متاستاتیک (سرطانی که گسترش یافته) پیدا نکرد.
مکانیسم دقیق آن هنوز مشخص نیست. نظریه اصلی این است که انزال مکرر مانند “شستشوی پروستات” عمل کرده و به دفع مواد بالقوه مضر، سرطانزا یا التهابزا از غده پروستات کمک میکند.
در حالی که شواهد ارائه شده از مطالعات بزرگ آیندهنگر بسیار قوی هستند، اما محققان تأکید دارند که برای درک کامل مکانیسم و تأیید قطعی این ارتباط، تحقیقات بیشتری لازم است. این یافتهها یک مسیر تحقیقاتی مهم را باز کردهاند.
خیر. هرچند انزال مکرر ممکن است یک عامل مفید باشد، اما نباید جایگزین توصیههای اثبات شده برای پیشگیری از سرطان پروستات مانند حفظ وزن سالم، رژیم غذایی متعادل (سرشار از میوه و سبزیجات، کمچرب)، فعالیت بدنی منظم و انجام معاینات و غربالگریهای دورهای طبق توصیه پزشک شود.